MAGTRÄNING – HÄNG PÅ!

dagens18

Idag känns det bättre. Ny morgon. Ny dag. Det blev faktiskt bättre efter lite träning igår. Det är oerhört underskattat och råder bot på mycket och delar upp tankarna igen. Jag har anmält mig till göteborgsvarvet nästa år, har aldrig sprungit över 1,2 mil så det kommer bli en utmaning. Fast jag är riktigt taggad.  Förresten jag anmälde mig till en plankautmaning igår också som kommer sträcka sig i 30 dagar. Det började med 20 sekunder igår och 30sek idag Är ni sugna att hänga med?! Det utlovas sexpack. Eller det kanske det inte gjorde förresten, men alla kan vara med och alla kommer få ett resultat. Jag lägger upp plankschemat här sedan! Promise!

Men nu är det fredag! Vi kommer inte åka till kusten som vi hade tänkt, utan det blir andra planer. Idag väntar Först jobb, sedan storhandling och däckbyte. Så det är nog dags för mig att sätta fart. Låt fredagsvibrationerna börja – bästa!

loggastjärnastorgi